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Yeah, und das Wasser geht langsam 😄 bin zwar gefühlt noch nicht alles los, aber das stört meine Freude nicht.
Ich wünsche euch einen wunderschönen Sonntag 😊
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92,6 kg
Perso fino ad ora: 32,2 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1475 kcal
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Gras: 50,32g | Prot: 71,62g | Carb: 175,74g.
Colazione: Kaffee. Pranzo: Rama Rama mit Butter, Dulano Salami 1A (7g), Milbona Skyr Himbeere, Dinkel brötchen 2.0. Cena: Linessa Sprühsahne, Milbona Skyr Himbeere, Gut & Günstig Spätzle Pfanne. Snacks/Altro: Nature Valley Crunchy Oats & Dark Chocolate, Corny Free Schoko, Smarties Smarties Mini. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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