Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2018
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58 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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824 kcal
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Gras: 39,46g | Prot: 27,87g | Carb: 94,54g.
Colazione: Limon Suyu, Avokado, Kepekli Ekmek, Sürülmelik Peynir, Yağsız Kızarmış Yumurta. Pranzo: Pınar Light Yoğurt, Zeytinyağlı Börülce, Makarna. Cena: Magnum Mini Badem. Snacks/Altro: Magnum Mini Badem, Şekersiz Türk Kahvesi. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di dumanbsr
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