Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2018
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108,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2538 kcal
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Gras: 81,84g | Prot: 233,74g | Carb: 206,86g.
Colazione: Anchor Blue Milk, White Sugar, Pams & Chelsea. Pranzo: Anchor Blue Milk, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, Cranberry, Dried, Sweetened, Wholegrain Oats, Pams. Cena: Calamari Squid Rings, Shore Mariner, Buckwheat Groats, Extra Dry, Alacen 450, Protein Powder. Snacks/Altro: Jack Links, Steak Bar, Teriyaki, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Olympic Weightlifter
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