Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2018
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57,4 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1406 kcal
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Gras: 41,10g | Prot: 94,38g | Carb: 168,19g.
Colazione: Abrikozen, Aardbeien, Magere Kwark, Aldi Fruit'n Nuts Muesli. Pranzo: Meergranenbrood, AH Gebraden Kipfilet, AH Snack Tomaatjes, Ijsbergsla. Cena: AH Magere Franse Kwark, AH Fruitspread Abrikoos Minder Suiker, Broccoli, AH Kleine Krieltjes, Aldi Runder Rollade . Snacks/Altro: Leonidas Bonbon, Bonbon, AH Ongebrande Notenmix, Abrikozen, Fruit Smoothie (met Vruchtensap en Zuivelproducten). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di jong1432
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