Diario di Hawkey4077, 11 giu 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2018
114,3 kg Perso fino ad ora: 4,2 kg.    Rimanenti: 1,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1152 kcal Gras: 33,15g | Prot: 70,49g | Carb: 65,85g.   Colazione: LU Cracotte, Aldi Yorkham, AH Ham Kaas Croissant. Pranzo: Tomatensoep. Cena: AH Groene Aspergetips, AH Excellent Ossenhaas, AH Kastanjechampignons. Snacks/Altro: Whisky, Chardonnay. Di più...
2784 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Hawkey4077


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