Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2018
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1669 kcal
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Gras: 61,85g | Prot: 89,88g | Carb: 146,46g.
Colazione: Café au Lait, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti , St Môret Ligne & Plaisir, Schär Pain sans Gluten. Pranzo: Vinaigrette, Carrefour Tomates Séchées , Mozzarella, Courgette, Olives Noires, Sauce Pesto, Spaghetti de Blé Entier (Cuit). Cena: Huile d'Olive, U Tomates Entières Pelées au Jus, Épinard, Lovilio Mozzarella Râpée , Filet de Plie, Vin Rosé. Snacks/Altro: Vin Rosé, Bonbons Durs, Gouda ou Edam, Soupe. Di più...
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1931 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 41 minuti, Riposare - 14 ore e 19 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di cecileluma
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