Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2018
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1390 kcal
|
Gras: 53,19g | Prot: 90,00g | Carb: 138,19g.
Colazione: Сахар, Сыр Маасдам, Избенка Молоко 3,2%, Mill
Bob's Red Mill, Необработанный Овес, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Каждый День Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Сыр Маасдам, Избенка Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Лаваш, Кофе, Тихоокеанская Треска. Cena: Суфле\Желе. Snacks/Altro: Мой Сок Яблочный, Käserei Champignon Hofmeister Gmbh&Co.KG Дор Блю, Кофе (из Молотых Зерен), Персики. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di grata.persona
|