Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2018
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2233 kcal
|
Gras: 76,07g | Prot: 129,77g | Carb: 265,52g.
Colazione: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Каравай Хлеб Старосельский, Сыр Российский, Сливочное Масло, Пестравка Бифидок. Pranzo: Котлета Говяжья, Кукурузная Каша, Простоквашино Сметана 15%, Пестравка Творог 5%, Рыбный Суп. Cena: Куриная Грудка Отварная, Пшеничная Каша. Snacks/Altro: Печеное Яблоко, Активия Йогурт Натуральный. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|