Slow but steady wins the race! Day 3 you’re up!
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104,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 27,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1889 kcal
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Gras: 290,60g | Prot: 108,68g | Carb: 60,86g.
Colazione: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Kroger Sliced Mushrooms, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Great Value Sausage Patty. Pranzo: Bill Miller Bar-B-Q Brisket, HEB Sweet Kale Chopped Salad Kit. Cena: Calavo Avocado, Brussels Sprouts, Cooked Corn (Canned), Onions , Cooked Green Cabbage, Oscar Mayer Real Bacon Bits, HEB Chicken Thighs Seasoned for Fajitas. Snacks/Altro: HEB Chile Lime Chicharrones, Emerald Natural Walnuts & Almonds. Di più...
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2719 kcal
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Esercizio:
Treadmill - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lisa@Marie
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