Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2018
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1577 kcal
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Gras: 112,95g | Prot: 80,08g | Carb: 67,39g.
Colazione: Publix Dark Chocolate Nut & Sea Salt Bar, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Pranzo: Texas Roadhouse Grilled Shrimp, Firebirds BLT Salad (Small). Cena: Nature's Own Double Fiber Wheat Bread (28g), Chicken or Turkey A La King with Vegetables in Cream, White or Soup-Based Sauce. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hezhturann
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