Diario di alena-2@, 11 giu 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2018
71,4 kg Perso fino ad ora: 3,6 kg.    Rimanenti: 6,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1197 kcal Gras: 36,63g | Prot: 29,58g | Carb: 207,10g.   Colazione: Увелка 5 Злаков Хлопья , Каждый День Цветочный Мед. Pranzo: Гречка с Овощами. Cena: Гречка с Овощами, Малина. Snacks/Altro: Малина, Яблоко. Di più...
1739 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di alena-2@


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.