Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2012
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123,5 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 48,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1207 kcal
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Gras: 89,50g | Prot: 82,04g | Carb: 10,81g.
Colazione: Fish Oil, 1200 mg gel cap, Bahama Mama. Pranzo: Natural casing wiener. Cena: ground sirloin, green beans, Sliced White American Cheese. Snacks/Altro: Beef Tip Round (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). Di più...
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3891 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Stare seduti - 7 ore. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di bloodaxe
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