Diario di Alessia2787, 11 giu 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2018
50,8 kg Perso fino ad ora: 15,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1459 kcal Gras: 30,87g | Prot: 73,25g | Carb: 220,41g.   Colazione: Kellogg's Special K Classic, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Carrefour Orzo Perlato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Pasta Integrale , Pomodori Ciliegini, Findus Filetti di Merluzzo. Snacks/Altro: Mandorle, Fragole, Oro Saiwa Biscotti, Santa Rosa Confettura Extra di Fichi, Scotti Gallette di Riso . Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Alessia2787


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