Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2018
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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884 kcal
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Gras: 34,26g | Prot: 66,21g | Carb: 81,07g.
Colazione: Кофе, Грецкие Орехи, Помидоры, Яичный Омлет, Кефир 1%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Now Omega-3. Pranzo: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Белый Город Кефир 1%, Белый Город Кефир 1%. Snacks/Altro: Биокор Отруби Ржаные. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kseniajj
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