Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2018
|
101,1 kg
Perso fino ad ora: 17,9 kg.
Rimanenti: 21,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3079 kcal
|
Gras: 168,21g | Prot: 118,93g | Carb: 283,37g.
Colazione: Яшкино Рулет с Вареной Сгущенкой, Сыр Гауда, Банан, Сметана 15%, Арахис, Творог 5%, Чай, Слайсы. Pranzo: Говяжья Отбивная на Ребре (Маленький Конец, без Жира), Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Чай, Торт, Укроп, Зеленый Лук, Курица Вареная, Макароны Жареные, Куриная Отбивная, Торт. Snacks/Altro: Кедровые Орехи, Чай, Пирожок с Луком и Яйцом, Сосиска в Тесте, Alpenland Йогурт 7.5%. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Archer2112
|