Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2018
|
101,6 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2061 kcal
|
Gras: 64,72g | Prot: 118,98g | Carb: 256,01g.
Colazione: Елки-Палки Компот из Сухофруктов, Олейна Подсолнечное Масло , Горбуша на Пару, Капуста Тушеная, Капустный Салат, Кофе с Сахаром. Pranzo: Карусель Пирожок с Капустой, Чай с Сахаром, Запеченная или Жареная Треска, Рис Вареный, Капустный Салат. Cena: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Минтай Жареный, Хлебозавод 5 Хлеб Земгальский. Snacks/Altro: Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры, 5 Морей Горбуша Натуральная , Бабкины Семечки Семечки. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Flash230570
|