Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2018
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50,4 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1465 kcal
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Gras: 29,95g | Prot: 74,77g | Carb: 219,78g.
Colazione: Pema Pane di Segale Integrale, Hedonist Miele Millefiori , Lindt Cioccolato Fondente 70%, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. Pranzo: La Molisana Pasta Integrale , Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce Spada. Cena: Cetriolo (senza Buccia), Cipolle Rosse, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi, Pane Integrale, Lattuga, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Kellogg's Barretta Coco Pops, Pavesini Pavesini, Zuegg Marmellata di Albicocche, Scotti Gallette di Riso . Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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