Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2018
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1492 kcal
|
Gras: 54,96g | Prot: 101,07g | Carb: 156,12g.
Colazione: Каравай Хлеб Старосельский, Сыр Российский, Сливочное Масло, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Пестравка Бифидок. Pranzo: Пшеничная Каша, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Altro: Печеное Яблоко, Простоквашино Сметана 15%, Пестравка Творог 5%, Активия Йогурт Натуральный. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|