Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2018
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 19,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2006 kcal
|
Gras: 87,37g | Prot: 103,87g | Carb: 207,76g.
Colazione: НЕВА Зефир Лянеж, Архангельск Хлеб Изделие Хлебобулочное Хлеб «К Обеду» Формовой в Упаковке, Болгарский Перец, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо Куриное. Pranzo: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый с Фундуком, Русский Холод Пломбир Алтайская Бурёнка, Колбасное Подворье Рулет Куриный, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Белозорие Сметана 19%, Владимирский Стандарт Пельмени из Куриных Грудок Бамбушки. Cena: Нескафе Кофе 3В1, Зефир в Шоколаде, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Полар Сифуд Раша Минтай Филе Порционное. Snacks/Altro: Виноград, Сухогруз Желтый Полосатик, Русская Нива Торт Бисквитный "Капучино", Eco Botanica Горький Шоколад с Клюквенными Ягодами, Масляный Король Масло Льняное. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anchakra
|