Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2018
|
97,5 kg
Perso fino ad ora: 24,4 kg.
Rimanenti: 22,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1326 kcal
|
Gras: 93,63g | Prot: 89,09g | Carb: 30,24g.
Colazione: Mentos Goma de Mascar Pure Fresh. Pranzo: Linea Barbecue, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), President Queijo Prato. Cena: Comida Boa Picadinho de Filé Mignon com Palmito. Snacks/Altro: Tal e Qual Adoçante, Taeq Morango Congelado, Nestlé Creme de Leite, Lucco Fit Mix de Nuts. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|