Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2018
|
111,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1869 kcal
|
Gras: 128,19g | Prot: 158,94g | Carb: 33,54g.
Colazione: Bacon, Ovo Mexido. Pranzo: Ekma Molho Italian, Chimichurri, Alface de Folha Verde, Giraffas Steak Bovino. Cena: Sobremesa de Gelatina de Dieta (Adocicada com Adoçante de Baixas Calorias), Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Gran Formaggio Queijo tipo Grana, Molho Pesto, Camarão no Forno ou Grelhado, Lagosta no Forno ou Grelhada, Palmasul Spaghetti de Pupunha. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gerson.campoi
|