Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2018
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 24,5 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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913 kcal
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Gras: 22,67g | Prot: 43,78g | Carb: 139,67g.
Pranzo: Broccoli, Carrots, Pinty's Oven Roasted Chicken Breast Strips, Classico Florentine Spinach & Cheese, Linguine. Cena: Classico Four Cheese Pasta Sauce, Linguine, Carrots, Broccoli. Snacks/Altro: Breyers Maple Walnut Ice Cream. Di più...
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1884 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di SharonMWa
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