Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2018
|
87 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 17,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1980 kcal
|
Gras: 69,13g | Prot: 130,24g | Carb: 180,00g.
Colazione: Махеевъ Джем Клубничный, Печенье к Чаю, Творог 9%, Белый Город Молоко 2.5%, Чай, Dr. Oetker Десерт в Стакане со Вкусом Клубники. Pranzo: Лента Сыр Голландский 45%, Новгородский Бекон Фиде Цыплёнка Сырокопченое. Cena: Сметана 20%, Помидоры Черри, Маркет Перекресток Овощи для Жарки, Куриное Филе Вареное. Snacks/Altro: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di krapsten
|