Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2018
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57,7 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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473 kcal
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Gras: 11,34g | Prot: 29,13g | Carb: 66,01g.
Colazione: Biscuit, Water Chestnut, Coffee with Skim Milk. Pranzo: Grilled Fish, Plain Pancakes, Kimchi, Chicken Soup. Cena: F&N Magnolia Lo-Fat Hi-Cal Fresh Milk. Snacks/Altro: Biscuit, Water Chestnut. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jenkoh
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