Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2018
|
79,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1192 kcal
|
Gras: 31,46g | Prot: 162,81g | Carb: 61,54g.
Colazione: Nordic Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Приготовленный Яичный Белок, Зеленый Чай. Pranzo: Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Курага, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Горбуша. Cena: Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Куриное Филе, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Курага, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Morskaya Volna
|