Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2018
|
67 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 27 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1416 kcal
|
Gras: 50,62g | Prot: 143,67g | Carb: 102,47g.
Colazione: Черешня, Кофе, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Nutiva Кокосовое Масло. Pranzo: Укроп, Петрушка, Яичный Белок, Помидоры, Italpasta Соус Песто по-Генуэзски, Петмол Сливки 11%, Каждый День Филе Индейки Большое. Cena: Черешня, Травяной Чай, Травяной Чай, Чай, Творог (Полностью Обезжиренный), Чай, Pure Protein Казеин. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vatarw
|