Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2018
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59,6 kg
Perso fino ad ora: 60,4 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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919 kcal
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Gras: 20,41g | Prot: 90,05g | Carb: 96,27g.
Colazione: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Pranzo: Pumpkin, Mushrooms, Cabbage. Cena: Quest Bar White Chocolate Raspberry, Quest Bar Chocolate Chip Cookie Dough. Snacks/Altro: Carrots. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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