Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2018
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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572 kcal
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Gras: 17,67g | Prot: 55,42g | Carb: 55,04g.
Colazione: Weihenstephan Haltbare Milch 0,1% Fett Entrahmt. Pranzo: Gekochtes Ei. Cena: Spiegelei ohne Fett, Scampi, Cocktailtomaten, Rucola, REWE Romana Salatherzen, Himbeeren, Light, Apfelessig, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Salz, Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer, Schwarzer Pfeffer. Snacks/Altro: Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Orangensaft, Herta Finesse Putenbrust. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Prümmel
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