Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2018
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88,4 kg
Perso fino ad ora: 35,6 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1633 kcal
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Gras: 64,10g | Prot: 95,82g | Carb: 155,03g.
Colazione: Aardbeien, Muesli, Eidooier, Jumbo Magere Franse Kwark, Zuurdesem Brood, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Gekookt Eiwit. Pranzo: Bloemkool, Cottage Cheese (2% Vet), AH Snoeptomaatjes, AH Jonge Kapucijners, Aldi Gerookte Amandelen. Cena: Euro Shopper Geraspte Pittige Kaas 45+, Santa Maria Wrap Salsa Medium, Tomaten, AH Gesneden Uien, Bonduelle Maïs Fiesta, AH Flageolets, Rode Paprika, AH Olijfolie Traditioneel, AH Rundergehakt Mager, Jumbo Volkoren Tortilla Wraps. Snacks/Altro: Wasa Sandwich Hummus. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di MargreethT
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