Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2018
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84,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 16,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1403 kcal
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Gras: 33,96g | Prot: 95,61g | Carb: 169,85g.
Colazione: Panificio Ricchieri Millo Ciambellina Ferrara, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Pranzo: Tortelli di Zucca. Cena: Indivia Belga, Conad Melanzane Grigliate Surgelate, Vale Zucchine Grigliate, Zucca Cotta, Patata Bollita, Angus. Di più...
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2104 kcal
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Esercizio:
Salire le Scale - 4 minuti, Riposare - 15 ore e 56 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mantmart
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