Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2018
|
101,6 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2117 kcal
|
Gras: 56,16g | Prot: 128,96g | Carb: 281,56g.
Colazione: Хлебозавод 5 Хлеб Земгальский, Кофе с Сахаром. Pranzo: Кофе с Сахаром, Чай с Сахаром, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Хлеб Бородинский, Чай с Лимоном и Сахаром, Запеченная или Жареная Камбала, Гречка Отварная, Морковь по-Корейски, Запеченная или Жареная Треска, Олейна Подсолнечное Масло , Свекла Вареная, Капустный Салат. Cena: Хлебозавод 5 Хлеб Земгальский, Перекресток Биточки Рыбные Треска, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Кофе с Сахаром, Рис Отварной, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей, Капустный Салат, Картофель Отварной, Сельдь Соленая. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Flash230570
|