Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2018
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68,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1162 kcal
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Gras: 50,74g | Prot: 40,95g | Carb: 135,72g.
Colazione: Pommes Delicieuses Dorées, Abricots. Cena: N.A! Nature Addicts Rice Crackers, Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, Melon, Fraises, Fraises, Pêches, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Bonduelle Pommes de Terre à la Crème et Ciboulette , Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Concombre (Pelé), Concombre (Pelé), Auchan Avocat, Picard Gratin de Choux-Fleurs, Cap Océan Cabillaud Huile d'olive Basilic. Snacks/Altro: Nescafé Cappuccino. Di più...
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2030 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 34 minuti, Riposare - 15 ore e 26 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lea15092010
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