Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2018
|
61 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1928 kcal
|
Gras: 73,28g | Prot: 149,81g | Carb: 167,80g.
Colazione: Пестравка Бифидок, Сибирская Клетчатка Клетчатка. Pranzo: Котлеты из Индейки, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Пшеничная Каша. Cena: Активия Биойогурт Натуральный, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Пестравка Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|