Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2018
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2174 kcal
|
Gras: 72,79g | Prot: 113,12g | Carb: 268,71g.
Colazione: ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Яйцо, ВкусВилл Соевое Молоко, Royal Forest Кэроб Необжаренный, Банан, Орехи Кешью, Русский продукт Овсянка Монастырская. Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло, Сливочное Масло, Кинто Соус Гранатовый, Barilla Penne Rigate, Ryvita Хлебцы Ржаные, Льняное Масло, Витамин Бельгийская Смесь, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Гречка, Сливочное Масло, Витамин Бельгийская Смесь, Яйцо, Valio Сыр Ольтермани 25%. Snacks/Altro: Power Disc Изюм с Яблоком, Фундуком и Корицей, Dopdrops Арахисовая Паста, Агуша Пюре Яблочное, Ryvita Хлебцы Ржаные, Козельский Живая Сметана 10%, Русское Молоко Творог 1,8%, Русский продукт Овсянка Монастырская, Банан, из Углича Молоко 3,2. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di polina0983s1
|