Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2018
|
97,2 kg
Perso fino ad ora: 27,8 kg.
Rimanenti: 19,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
916 kcal
|
Gras: 35,63g | Prot: 87,56g | Carb: 60,61g.
Colazione: Oatly Kauramaito, Kahvi. Pranzo: Ranskalainen Salaattikastike, Kanafilee, Cashewpähkinät, Sinihomejuusto, Salaatti, Atria Kalkkunaleike, Paahtopaisti. Cena: Kuskus (Kypsennetty), Kanafilee. Snacks/Altro: Skyr Vanilja. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tatititin
|