Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2018
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106,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2623 kcal
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Gras: 72,86g | Prot: 221,30g | Carb: 259,74g.
Colazione: Anchor Blue Milk, White Sugar, Pams & Chelsea. Pranzo: Sealord Tuna Sensations - Sweet Thai Chilli, Middle Bacon, Ryans, Wattle Valley Soft Wraps Wholegrain. Cena: Pasta, Budget, Spaghetti or Elbows, Boiled, Beef, Scotch Fillet, Lean, Grilled. Snacks/Altro: Alacen 450, Protein Powder, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Olympic Weightlifter
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