Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2018
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55,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1261 kcal
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Gras: 49,56g | Prot: 45,89g | Carb: 158,53g.
Colazione: 統一 高鈣牛乳, 能多益 (nutella) Nutella能多益榛果可可醬, 紐西蘭顆粒花生醬, 瑞穗 鮮乳吐司. Pranzo: 起司蛋餅, 立頓 奶茶. Cena: 洋蔥, 家樂福 豬梅花火鍋肉片, 紅蘿蔔（罐裝）, 馬鈴薯（水煮，加鹽）, 白飯. Snacks/Altro: 木瓜. Di più...
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1555 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 30 minuti, Calcio - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di akitsueee
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