Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2018
|
55,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1368 kcal
|
Gras: 41,96g | Prot: 72,23g | Carb: 184,59g.
Colazione: Твердый Сыр Пармезан, Ржаной Хлеб, Сливочное Масло, Гречневая Каша с Молоком, Творожная Запеканка. Pranzo: Чай с Молоком, Сыр Пармезан (Твердый), Ржаной Хлеб, Суп Овощной, Свекла Вареная. Cena: Активия Йогурт Питьевой, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Творог 9%, Яблоко, Чернослив. Snacks/Altro: Чай с Молоком, Яблоки. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naumenko1704
|