Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2018
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44,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1399 kcal
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Gras: 42,95g | Prot: 109,26g | Carb: 79,13g.
Pranzo: 아메리카노, 삶은 계란흰자. Cena: 아웃백 크리스피치킨샐러드, 아웃백 캘리포니아 스테이크 샐러드, 아웃백 구운 통 고구마. Snacks/Altro: 아몬드. Di più...
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1122 kcal
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Esercizio:
Aspirapolvere - 5 minuti, Lavare i Piatti - 10 minuti, Riposare - 16 ore e 45 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di jyl0913
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