Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2018
|
81,2 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1585 kcal
|
Gras: 77,51g | Prot: 81,59g | Carb: 143,30g.
Colazione: Шебекинские Макароны Вареные, Мегамарт Шаньга с Картофелем, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Шампиньоны, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель, Смак Хлеб Польза. Pranzo: Шампиньоны Гриль, Кабачок Гриль, Здорово Сметана 20%, Куриное Филе на Гриле, Ашан Помидор, Гречка Вареная. Snacks/Altro: Сладкая Жизнь Пирожное Ночка, Реалкапс Масло Льняное в Капсулах. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aminova-77
|