Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2018
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2157 kcal
|
Gras: 66,40g | Prot: 110,62g | Carb: 284,44g.
Colazione: Яичная Лапша (Приготовленная), Карат Сыр Плавленный Орбита, Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Сибирская Клетчатка Клетчатка, Пестравка Бифидок. Pranzo: Пестравка Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Котлеты из Индейки, Макароны Отварные. Cena: Печеное Яблоко. Snacks/Altro: Активия Йогурт Натуральный. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|