Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2018
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1551 kcal
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Gras: 38,72g | Prot: 84,71g | Carb: 159,76g.
Colazione: Café au Lait, Danone Vitalinea, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Celnat Flocons de Grand Epeautre . Pranzo: Lay's Chips, Carrefour Gruyère Râpé , Fiorini Bolognaise 100% Boeuf, Spaghetti. Cena: Lesieur Mayonnaise Légère , Tomates, Concombre (Pelé), Salade Verte, Vin Rosé, Saumon. Snacks/Altro: Vin Chardonnay. Di più...
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2017 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 48 minuti, Riposare - 13 ore e 12 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di cecileluma
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