Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2018
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59,8 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1178 kcal
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Gras: 58,48g | Prot: 84,49g | Carb: 87,82g.
Colazione: Сырная Паста, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Помидор Сливка, Куриное Филе, Суп Овощной, Чай Несладкий, Хлебец. Cena: Куриная Грудка, Салат Овощной. Snacks/Altro: Арахис, Чернослив, Фундук. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ханукаева
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