Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2018
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1008 kcal
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Gras: 44,44g | Prot: 71,17g | Carb: 72,70g.
Pranzo: Atkins Barra Chocolate Chip Crisp, Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Clara de Ovo, Ovo. Cena: Atum no Forno ou Grelhado. Snacks/Altro: Pingo Doce Pipocas Doces. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di João Vaz
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