Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2018
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88,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3372 kcal
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Gras: 76,21g | Prot: 283,31g | Carb: 384,63g.
Colazione: Banana Nanica, Probiótica Dextrose, BRN Foods 100% Whey Isolada, Growth Supplements Albumina. Pranzo: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido. Cena: Molico Leite + Proteína, Lacta Chocolate Ao Leite, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Filé de Frango Grelhado, Macarrão Fresco (Cozido), Fugini Molho de Tomate. Snacks/Altro: Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di diegorossi
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