Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2018
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 19,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
923 kcal
|
Gras: 34,43g | Prot: 52,47g | Carb: 108,75g.
Colazione: Черешня, Геркулес Овсянка. Pranzo: Компот из Сухофруктов, Белый Хлеб, Сметана , Творожная Запеканка, Куриные Котлеты на Пару, Капустный Салат. Cena: Простоквашино Кефир 2,5%, Борщ с Говядиной, Finn Crisp Хлебец Ржаной . Snacks/Altro: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Сыр Голландский, John West Паштет из Лосося, Solgar Омега-3, Сливы, Черешня. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Darina_or
|