Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2018
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1903 kcal
|
Gras: 76,99g | Prot: 148,95g | Carb: 154,87g.
Colazione: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Альпийская Коровка Сметана 15%, Молоко (Цельное Молоко), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Свиной Фарш, Белебеевский Сыр Купеческий, Помидоры, Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо Куриное. Pranzo: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Мааг Финики с Косточкой, ARO Чернослив без Косточки Сушеный, Альпийская Коровка Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Окрошка с Курицей. Cena: Свитлогорье Кефир 1,5%, Минтай Запеченый. Snacks/Altro: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Малина, Окей Банан, Яблоко Зеленое, Агуша Творог Детский 4,5%, Творог. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anastasiya209236
|