Diario di chaos-blubb, 15 giu 18

Guten Morgen und einen schönen Freitag wünsche ich euch 😄
90,4 kg Perso fino ad ora: 34,4 kg.    Rimanenti: 13,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1992 kcal Gras: 59,24g | Prot: 61,14g | Carb: 292,06g.   Colazione: Nutella Nutella, Bereket Brot Weizenmischbrot, Kaffee. Pranzo: Haribo Saftbären, Nestle Choco Crossies Feinherb. Cena: Dinkel brötchen 2.0, Kölln Müsli Schoko "30% Weniger Zucker", Milbona Joghurt 0,1%, Aldi Salatcup Käse & Schinken. Snacks/Altro: Haribo Pico-Balla, Smarties Smarties Mini. Di più...
2609 kcal Esercizio: Addominali - 35 minuti, Dormire - 6 ore, Riposare - 17 ore e 25 minuti. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana


Commenti 
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 🌞😀 
14 giu 18 da utente: MoFu27
Guten Morgen und dir das Gleiche 🙋☉ 
14 giu 18 da utente: andi189
Guten Morgen, wünsche ich dir auch.😊 
14 giu 18 da utente: Levka...
👍Moin! 🙋☕️ 
14 giu 18 da utente: schockokrossi
401 Gramm und die 9 ist Geschichte :-) Einen schönen Freutag auch Dir  
15 giu 18 da utente: divergenta
Oh ja, 401g... Das ist für mich ein riesiges zwischenziel 😁 
15 giu 18 da utente: chaos-blubb
Das glaub ich Dir und ganz ganz bald ist es erreicht... wie schön.. und wie großartig diese Leistung :-) 
15 giu 18 da utente: divergenta
🙋 
15 giu 18 da utente: Luise Freiheit

     
 

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Storia del Peso di chaos-blubb


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