Diario di Pandochka.Annechka, 15 giu 18

Hmm.. gestern war es alles richtig gegessen... 🤔Hoffentlich geht es morgen wieder runter 🙃
97,7 kg Perso fino ad ora: 1,3 kg.    Rimanenti: 37,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1522 kcal Gras: 76,98g | Prot: 110,65g | Carb: 99,95g.   Colazione: Weihenstephan Camembert , Gut & Günstig Laugen Brezeln, Herbal Tea, Water, Oats, Flax Seeds. Pranzo: Block House Sour Creme, Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled), Vegetable Beef Soup (Home Recipe), Ketchup , Gutes Land Tilsiter, Tremondi Prosciutto, Toasted Wheat Bran Bread. Cena: Tomatoes, Sugar, Black Tea, Yellow Sweet Peppers , Olive Oil , Gutes Land Tilsiter, Turkey Breast Meat . Snacks/Altro: Turkey Breast Meat . Di più...
2844 kcal Esercizio: Dormire - 2 ore e 31 minuti, Fitbit - 21 ore e 29 minuti. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Pandochka.Annechka


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