Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2018
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99,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2859 kcal
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Gras: 74,70g | Prot: 203,36g | Carb: 338,81g.
Colazione: BioTech USA Iso Whey Zero, Decomorreno Kakao, Awokado, Sante Ostropest Plamisty, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Nasiona Siemienia Lnianego. Pranzo: Pomidory, Mięso z Piersi Kurczak, Olej Lniany, Sonko Kasza Gryczana. Cena: Kupiec Ryż Basmati, Mięso z Piersi Kurczak, Makaron Pełnoziarnisty, Olej Lniany. Snacks/Altro: Banan, Jajko na Miękko, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, Jabłka, Chleb Żytni. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lewar55
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